No sólo aporta Magnesio, ya que se combina con una dosis adecuada de Potasio para aumentar su efectividad. Recomendado para todo tipo de atletas, especialmente para los de fondo ya que en ellos los niveles de magnesio pueden disminuir debido al gran desgaste físico que exigen estas disciplinas.

¿Cuáles son y cómo actúan sus estudiados ingredientes?

– El Magnesio (Mg): Es fundamental para la función muscular. Participa, junto con el Calcio, en los mecanismos de contracción/relajación (el calcio los promueve y el magnesio los inhibe). Según la EFSA este mineral es fundamental para muchas funciones: está especialmente relacionado con los procesos de transmisión neuromuscular (normal funcionamiento de sistema nervioso y de la función psicológica), el balance electrolítico, la liberación de energía (metabolismo energético normal) y contribuye a reducir el cansancio y la fatiga. También contribuye al funcionamiento normal de los músculos, a la síntesis proteica, al proceso de división celular, etc. En los deportistas el desgaste físico producido por el ejercicio intenso puede derivar en calambres musculares, estos se pueden incrementar con la pérdida de Potasio y del resto de sales minerales (electrolitos).

– El Potasio (K): es un electrolito intramuscular que interviene en el equilibrio ácido-base, la contracción muscular (funcionamiento normal de los músculos) y la actividad neuromuscular (normal funcionamiento de sistema nervioso).