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Los minerales son sustancias inorgánicas que no se pueden sintetizar en el organismo, y por tanto, hay que aportarlos a través de la dieta. Participan activamente regulando un amplio rango de funciones fisiológicas. Los minerales se dividen en dos grupos principales: macrominerales y oligoelementos (esta clasificación se basa en la cantidad que el cuerpo precisa de cada uno de ellos)....