septiembre
17
,2021
La correcta hidratación es un factor de suma importancia a la hora de garantizar un rendimiento óptimo.
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Una de las funciones principales del magnesio es contribuir a la relajación de los músculos. El magnesio también es muy importante para la función nerviosa.
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El calcio que aporta este producto se encuentra en forma de citrato, el cual se considera como uno de los compuestos más fácilmente absorbibles de calcio, debido en parte a su gran solubilidad comparado con otros compuestos de calcio.
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Esta vitamina es hidrosoluble y como el ser humano no es capaz de producirla, es necesario ingerirla diariamente.
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